Tôm xào rau thập cẩm

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    11 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    6 phút

Mã số BC339

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 221 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 15g
    5.4%
  • Fat 4g
    5.1%
  • Carbs 11g
    4%
  • Net Carbs 10.7g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo chứa dầu trên nguồn nhiệt mức trung bình cao

    Bước 2

    Cho một ít hành tây và rau mùi vào chảo và đảo nhẹ. Xào trong khoảng 5 phút

    Bước 3

    Cuối cùng cho muối, tiêu, cà ri, nước cốt chanh và tôm vào trộn đều. Đảo nhẹ, sau đó nấu thêm 6 phút

    Bước 4

    Chia ra đĩa và ăn kèm với salad

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây